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不惧悲伤的安宁

来源:http://wenku.sc115.com/ | 454 次浏览 | 2015-12-14

标签: 安宁 不惧 悲伤

   每个人都会遇到伤心难过的事情,但不是每个人都能抵得住悲伤的侵袭。能够拥有一颗不惧悲伤的安宁之心的人,才能渐渐强大,战胜所有难关。

不惧悲伤的安宁 素彩

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  皱起的眉头由自己揉开。遇上烦恼的时候,眉头不自觉地就会皱在一起,似乎眉头皱得越紧烦恼就会快一点消失。事实是,这样反而让自己更加想不通,总觉得心里像是被石头堵住了一样,越是想不通,心里就越是堵得慌。看着镜子里眉头深锁的自己,我伸出食指揉开了紧皱着的眉头。随着这个简单的动作,我能感觉到心情平静了一些,心静了,思考的速度也加快了。烦恼大半都是自找的,眉头也是自己皱起的,那么想要解决烦恼、放松眉头,就该由我自己亲自去做,不能依赖别人,更不能让自己继续作茧自缚。

  向下弯的嘴角由自己提上来。因为期待,眼睛都发亮了,嘴角正要高高地扬起,准备迎接喜悦的到来。然而期望越大,失望越大。当失望取代了喜悦,眼睛顿时失去了光芒,嘴角也不由自主地向下弯,形成了一张沮丧的脸。没有人想要看到这样垂头丧气的脸,就连我在镜子中看到这样的自己都觉得难看,伸出两根食指放在嘴角两边,微微用力向上提,弄出了一个僵硬得难看的微笑。看着镜子里尽管笑得难看,但至少是在笑着的自己,我渐渐就能平复心情了。会期待,是因为想要得到更好的,就算没有得到也不会对生活造成太大的改变,那又何需失望呢?失望并不能改变什么,只会让心情变得更加糟糕,何必呢?

  夺眶而出的眼泪由自己擦掉。能忍住的眼泪就睁大眼睛抬头看天,不让眼泪流下来。忍不住的眼泪就不要忍了,就任由它落下,把心中的酸楚全部化作泪水流出来,清扫掉内心的垃圾。当泪不再流了,就该亲自擦掉泪痕,把脸洗干净,告诉自己:哭完了就该振作起来了。当我的脸上不再有眼泪,一脸坚定时,我就知道上一秒的悲伤不会再缠绕着我,而且还有很多重要的事情要做,没有太多的时间为过去的事情落泪。我的努力不是为了沉溺悲伤,而是要让自己得到更多的快乐。我必须告别悲伤,全心投入到我该做的事情上面。

  我并不需要成为一个无坚不摧的人,只想拥有一颗安宁的心。即使悲伤袭来,我也有勇气去抵挡,去战胜;即使有烦恼,我也有信心去解决;即使失望了,我也能平静地面对。生活有起有伏,既然我无法让一切都变得顺顺利利,那么我就要让自己保持一个良好的心态,烦恼了就揉开眉头,失望了就提起嘴角,悲伤了就擦掉眼泪。

  生活并没有我想象中那么艰难,只要能让我的心保持一种不惧悲伤的安宁状态,勇敢地迎战,不会烦恼到作茧自缚,不会失望到垂头丧气,不会悲伤到泪流不止,相信一切都会慢慢好起来的。

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